車から自転車通勤に変えたら、実際いくら浮いたのか？10年で348万円の話

「348万円あったら、何ができますか？」

子どもの大学4年間の学費（国公立）が、だいたい250万円前後と言われています。

私立文系なら400万円を超えることもある。

つまり、通勤手段を車から自転車に変えるだけで、子どもの大学費用がほぼ賄える額が浮く可能性がある——というのが、今回お伝えしたい話です。

「さすがに盛りすぎでしょ」と思いますよね。私も最初、自分で計算しながら「え、本当に？」と計算機を叩き直しました。でも数字はウソをつきません。実際の数字を全部お見せします。

項目	自転車通勤	車通勤
本体購入費	GIANT ESCAPE R3（クロスバイク）約90,000円	プリウスα（中古車）約1,300,000円（諸経費除く）

本体だけで121万円の差。車はローンを組む家庭も多いので、金利まで含めると差はさらに広がります。

ただ、本体価格は「一度きり」の話。毎年かかってくる維持費のほうが、長い目で見ると本質的な差になります。

項目	車通勤（私の実例）	車通勤（一般的な目安）	自転車通勤（私の実例）
ガソリン代	108,000円	72,000円	—
任意保険	42,240円	80,000円前後	2,000円（個人賠償責任）
洗車	6,000円	12,000円	—
オイル交換	8,000円	8,000円	—
タイヤ購入・交換	25,000円	10,000円〜	—
駐車場代	0円	60,000円	—
サイクルウェア等	—	—	50,000円（初年度のみ）
メンテナンス	各種込み	同左	0円（ショップ無料対応）
合計（年間）	279,240円	332,000円	52,000円

年間の差額は227,240円。

この数字を初めて計算したとき、正直「これは生活が変わる」と思いました。月に直すと約1万9000円。毎月1万9000円が手元に残るようになると、家計の感触がまるで違います。

項目	車通勤	自転車通勤	差額
車両代	1,300,000円	90,000円	1,210,000円
10年間の維持費	2,792,400円	520,000円	2,272,400円
10年間の総費用	約409万円	約61万円	約348万円の差

348万円。

子どもの大学4年分の学費（国公立）がほぼ賄えます。あるいは老後資金として積み立てれば、毎月インデックス投資に3万円弱を10年間回せる計算です（これが複利で育つことまで考えると、さらに差は広がります）。

「給料1万円アップ」と「支出1万円削減」——どちらが手元に残るか、考えたことありますか？

給料が1万円増えても、所得税・住民税・社会保険料を引かれると手取りで残るのは約7000円です。でも支出を1万円削れば、1万円がそのまま手元に残ります。税金を取られません。

これが「支出削減は、収入アップより効率がいい」と言われる理由です。

「うちの場合はどうだろう」と気になった方のために、簡単に試算できるチェックリストを作りました。以下の項目を合計してみてください。

合計：＿＿＿円

この合計額が「車を持つことへの年間コスト」です。自転車通勤に切り替えた場合、この額の大半が浮くことになります（自転車の初期費用・装備代は初年度のみ）。

「意外と多かった」という方——私もそうでした。金額を「見える化」するだけで、選択肢が変わることがあります。

車には、自転車にはない価値もあります。雨の日でも快適に移動できる。荷物がたくさん積める。家族での遠出がしやすい。

だから「全員が自転車通勤にすべき」とは思っていません。

ただ、「車しか選択肢がない」と思い込んでいた自分が、別の可能性を知らなかっただけ——というのが、正直なところです。

348万円という数字を知った上で、それでも車を選ぶのは全然ありです。でも知らずに選ぶのと、知って選ぶのとでは、意味が違う。そう思っています。

次回は「お金の話だけじゃなかった。自転車通勤で体と気持ちに起きたこと」。往復38kmを毎日こぎ続けて、体力・睡眠・気分はどう変わったか。プロテインとの組み合わせ効果も含めてお伝えします。